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4 de março de 2015 para-blog
Riviera Summer CrossFit 6450

Prepare-se para a maior competição de CrossFit do Norte e Nordeste. O Box CrossFit 6450 e a Mega Gym Academia firmaram uma Mega Parceria com o Aquiraz Riviera para a realização de uma das maiores competições da modalidade do ano no Brasil. O Riviera Summer CrossFit 6450 vai reunir competidores do...

28 de novembro de 2014 Promoção Mega Amigo inDICA

A Mega Gym sabe como é bom estar com os amigos, por isso resolvemos te dar um desconto de 20% na próxima mensalidade por cada amigo que v...

28 de novembro de 2014 Festa de Aniversário de 2 anos da Mega Gym

É com muita alegria que comemoramos 2 anos de Academia, uma festa muito especial como tudo o que fazemos ao lado de quem nos ajuda a cons...

30 de janeiro de 2014 Benefícios do Jiu-Jitsu para a saúde

Praticar qualquer tipo de exercício físico é sempre benéfico para a saúde do seu corpo e mente. O esporte, geralmente, auxilia a força mu...

Modalidades
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MMA

O MMA é uma modalidade que reúne diversas artes marciais em um trabalho cardiovascular intenso.

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Local

A Ginástica Localizada é uma forma de exercício que consiste na variedade de movimentos simples, ...

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Zumba

É uma modalidade que mistura ritmos diversos com o objetivo de ter um bom gasto calórico e tonifi...

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CrossFit 6450

Em um treino de Crossfit são realizados movimentos baseados na força e no condicionamento físico ...

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Jump

O Jump é a modalidade aeróbica feita em cima de uma cama elástica chamada de “Mini Trampolim”. Ne...

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Circuito Funcional

O Treinamento Funcional tem como base a utilização dos padrões fundamentais do movimento humano (...

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Step

Step é uma modalidade de exercício aeróbico praticado com o uso de uma pequena plataforma chamada...

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Muay Thai

Originário da Tailândia, e conhecido como arte das “oito armas”, o Muay Thai é uma das artes marc...

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Boxe

O Boxe é uma modalidade esportiva que usa todo o corpo em função dos movimentos de ataque e defes...

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Bike Indoor

Sequência intensa de exercícios sobre uma bicicleta ergométrica simulando o treino de ciclismo co...

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Ritmos

Um programa de dança com coreografias envolventes e simples, misturando vários Ritmos atuais, com...

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Jiu-Jitsu

Conhecida como “arte suave”, o Jiu-Jitsu tem como ponto forte o uso de técnicas que visam projeta...

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